節假日不能吃的水果經期不能吃哪些水果？

1、火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、獼猴桃、蘋果、楊桃、山竹、柚子等性寒涼的水果，女性月經期不宜食用。

2.女性經期不宜吃生冷食物。經血是子宮內膜的剝離，是子宮收縮排出的。吃冷食時，胃部溫度下降，影響子宮收縮，月經血難以排出，從而形成血塊。子宮為了排出血塊，不得不加大收縮力度，這也是吃冷食可能導致經期疼痛的原因。