吃羊肚菌有什麽好處？羊肚菌是什麽食物？

1，羊肚菌是壹種食用菌，具有補腎壯陽，化痰理氣，健腦提神，健脾和胃，幫助消化的作用。羊肚菌最著名的功能是防癌抗癌作用。

2.因為羊肚菌還有抑制腫瘤的多糖，具有抗菌、抗病毒的活性成分，能增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒，抑制腫瘤。此外，羊肚菌還可以治療陽痿、早泄、性功能減退、失眠健忘等，可以起到提神醒腦的作用。

3、羊肚菌的吃法有很多種，可以做羊肚菌湯炒，曬幹後打粉。