輔料:鹽1湯匙、胡椒粉1毫升、黨參15克、蔥姜蒜、料酒30克。
1、羊肉500克切成小塊。
2.放入沸水鍋中,撈出。
3.準備輔料:料酒30g,蔥白1西洋參15g,黨參15g,生姜50g,綿山藥300g。
4.大蔥切段,生姜帶皮搗碎放在砂鍋底部。
5、放入焯水去腥的羊肉塊,羊肉加清水,西洋參和黨參用紗布包好。
6.加入料酒。
7、待大火燒開,用勺子撇去浮沫,小火燉40分鐘左右。
8、長山藥去皮切條,泡水備用。
9、40分鐘左右,羊肉熟了,加入山藥條,燉15分鐘。
10,加點鹽拌勻即可。