胡蘿蔔、黃瓜、魷魚、蔥蒜、白芝麻、韓式辣醬、鹽、海鮮醬油、糖、魚露、雞精、香油、米飯。
工作方法
1.胡蘿蔔和黃瓜切丁，魷魚切丁。
2.將鍋底的蔥蒜末翻炒，加入白芝麻，加入韓式辣醬翻炒均勻，加入魷魚和胡蘿蔔翻炒均勻。
3.加水(約半小碗)，加鹽、海鮮醬油、糖、魚露，燒開。將黃瓜顆粒倒入鍋中，攪拌均勻。
4.加入雞精，用水澱粉勾芡，倒入香油，將調好的魷魚蔬菜汁澆在米飯上即可食用。