華萊士漢堡的熱量並不高。不僅如此，健康營養的快餐熱量是可以控制的。從兩片全麥面包的熱量來看，只有100卡路裏，肉餅100卡路裏，加上配菜和醬料50卡路裏，每個華萊士漢堡大概250-350卡路裏。/vcg/creative/a 586 DC 6 C2 EC 2d 45 ECC 4 feb 053 b5 f 1c 97 . jpg
漢堡，英文Hamburger的音譯，是壹種起源於德國漢堡的食物，傳入美國。經過美國人的改良，美式漢堡風靡全球，是現代西式快餐中的主打食品。
漢堡食材:雞胸肉150g，漢堡胚2個，雞蛋2個，面包糠100g，蔥姜末1勺各壹個，鹽1/2勺，料酒1勺，生菜，番茄。