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烏雞湯孕婦的做法

原料:烏雞、山藥、胡蘿蔔

配料:蔥、姜、枸杞

調料:鹽、紹酒

做法:

1、先將枸杞洗凈用清水泡壹下。

2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿蔔切塊、蔥切段、姜切片。

3、鍋內做水烏雞涼水下鍋。

4、大火燒開,焯出血沫,撈出烏雞溫水洗凈待用。

5、鍋內重新做水放入蔥、姜放入烏雞。

6、大火燒開,加入紹酒,可以去異味,關小火蓋上蓋燜45分鐘。

7、放入山藥塊,煮15分鐘

8、再放入胡蘿蔔,煮5分鐘

9、最後放入枸杞,加少許鹽調味。

10、關小火燜5分鐘,即可出鍋。