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- 綠豆湯壹般煮多久?綠豆湯怎麽煮?
綠豆湯壹般煮多久?綠豆湯怎麽煮?
1,大火煮了大概10分鐘。綠豆湯的熬制時間取決於妳想從綠豆湯裏得到什麽效果和需求。如果要清熱解暑,烹飪時間更短。綠豆的清熱降火功效在綠豆皮,所以不能久煮,大概10分鐘。
2、綠豆湯怎麽煮:取適量綠豆,洗凈後放入鍋中,然後倒入適量冷水煮。煮開後,煮約10分鐘。這時候綠豆湯的顏色還是綠色的。這種綠豆湯降火解暑效果最好。如果繼續烹飪,降火解暑的有效成分很可能被氧化。
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