牛奶含有豐富的脂肪、蛋白質、礦物質和微量元素，對人體健康非常有益。把牛奶直接塗在臉上也能有明顯的美容效果，如下:
1，牛奶中含有大量的脂肪，具有保濕、補水、滋潤皮膚的作用，使面部皮膚水潤有光澤。牛奶中的蛋白質礦物質和微量元素能滋養面部皮膚，消除面部皺紋，改善面部皮膚狀況，具有補水美白、美白嫩膚的功效；
2、牛奶的冷濕敷可用於急性面部炎癥，因為牛奶本身是壹種非常溫和的蛋白質液體，冷濕敷可以起到收斂、消炎、色素沈著的作用；
3.牛奶可以調節面部、淡化雀斑、痘印、曬斑等皮膚狀況。，使皮膚嫩白，改善皮膚幹燥，並有保濕、去皺、去裂的功效。
當然，有些人體質特殊，對很多東西過敏。但如果患者對牛奶過敏，就應該禁用。