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711裏的雞肉飯團怎麽做

食材

主料

雞翅

6個大米200g輔料食鹽3g烤肉料5g蠔油

2g料酒2g老抽2g白芝麻2g海苔2條花生仁3g黑胡椒1g壽司醋3ml

步驟

1.雞翅提前解凍,前後都切兩道劃痕。

2.放入食鹽、烤肉料、老抽、蠔油和黑胡椒粉。

3.攪拌均勻腌制至少2小時以上。

4.預熱烤箱,上下火200度20分鐘左右。

5.烤好的雞肉撕下來,切成小塊兒。

6.大米淘洗壹遍,放入清水燜煮。

7.燜好的米飯拌入少許的壽司醋。

8.花生仁150度10分鐘提前烤箱,切碎。白芝麻、海苔碎和花生仁放到壹起,攪拌均勻做表面沾料。

9.拿三角飯團的模具,下面鋪壹層米飯,中間放雞肉。

10.蓋上另壹部分米飯,用模具定性捏好。

11.將海苔條包裹在飯團上。

12.飯團頭那裏沾壹點兒沾料。

13.掰開看看~

14.肉餡兒的飯團~

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