1.小黃魚營養豐富：含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等多種營養成分。
2.小黃魚嘌呤含量高：過多攝入會導致體內嘌呤成分增加，加重痛風癥狀。
3.痛風患者避免食用過多：建議以低嘌呤飲食為主，避免加重病情。
4.調理痛風需在醫生指導下：口服非布司他片或苯溴馬隆片等藥物可降低尿酸水平。
1、小黃魚嘌呤壹般是比較高的，盡量避免吃得過多。
2、小黃魚屬於壹種比較常見的魚類，裏面包含多種營養成分，比如蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等，能夠補充身體所需的能量和營養。
3、但是其含有的嘌呤成分也是比較高的，如果本身患有痛風，盡量避免過多的吃小黃魚，以免導致體內的嘌呤成分增加，逐漸的代謝形成尿酸，從而會加重病情，建議要以低嘌呤為主。