肉夾饃的營養成分

饅頭的營養成分(平均)熱量(千卡)221脂肪(克)1蛋白質(克)7碳水化合物(克)45.7膳食纖維(克)1.3硫胺素(毫克). 04鈣(毫克)38核黃素。煙酸(毫克)0鐵(毫克)1.8維生素C(毫克)0錳(毫克). 78維生素E(毫克). 65鋅(毫克). 71維生素A(毫克)0膽固醇(毫克)0銅(毫克). 80.0000000000605 1鉀(毫克)138磷(毫克)107視黃醇當量(微克)43 .1蛋白質(g) 7.8碳水化合物(g) 48.3膳食纖維(g) 1.5硫胺素(mg) .05鈣(mg) 18核黃素(mg) .07鎂(mg) 39煙酸(mg) 0鐵(mg)。1.9維生素C (mg) 0錳(mg) 1.27維生素E (mg) .86鋅(mg) 1.01維生素A (μ g) 0膽固醇(mg) 0銅(mg) .55438+04胡蘿蔔素. 56639.66666666666 129磷(mg) 136視黃醇當量(μ 0鐵(毫克)1.7維生素C(毫克)0錳(毫克). 29維生素E(毫克). 4維生素A(微克)0膽固醇(微克)0銅(微克). 05胡蘿蔔素(微克)1鉀(微克)146磷(微克)78視黃醇當量(微克)47.3鈉(微克)166。 內容/食用部分:食用部分是每100克食物中可食用的部分(不可食用部分包括皮、籽等。);可食部分的營養成分含量為100g。