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槐花燉肉怎麽做?

成分詳情

槐花適量

適量的面粉

兩個雞蛋

醬油適量

蒜苗適量

胡椒粉適量

適量的鹽

微辣可口

燒結過程

需要半個小時。

簡單的困難

燉槐花的步驟

1

采摘新鮮的洋槐花,去掉壟和葉,只留下花和骨頭。(其實采摘洋槐花也是壹種樂趣,可以作為壹種個人活動,讓孩子親近自然,通過活動獲取食材。)

2

將槐米焯壹下,停留1-2分鐘,待顏色全部變成鮮綠色後,取出槐米。

雞蛋打入槐花,加入面粉攪拌均勻。

將拌好的槐花放入油鍋中炸至兩面微黃。

炒好的槐花放出來待用。鍋裏放入油煎好的香蔥、姜、蒜、花椒(也可以放少許花椒、八角,看個人喜好,想吃槐花的香味就少放這些香料),然後放入開水,水開後倒入油煎好的槐花中煮半小時左右。

大火收汁,撒上青蒜苗(也可以用小蔥代替,不過個人覺得春天嫩蒜苗更好)