麥當勞烤雞腿漢堡的熱量是多少？

麥當勞烤雞腿漢堡的熱量是224卡路裏，937千焦。麥當勞酸筍烤雞腿漢堡的熱量為2100克可食用部分，為899千焦，單位熱量在同類食物中屬於中等。麥當勞酸筍烤雞腿漢堡每100g的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每日總熱量的9%。麥當勞麥班烤雞腿堡是以包子、雞腿為主料，水、西紅柿、黃瓜、生菜、奶酪為輔料的快餐。

漢堡的營養價值

漢堡包應該更有營養。面包補充碳水化合物，肉類補充蛋白質和能量，生菜補充維生素和獨特營養，千島醬(番茄醬、甜醬或瓜醬等醬)補充糖分。而且很方便，應該會受到忙碌人群的喜愛。漢堡有壹定量的膳食纖維、優質蛋白質、鐵、鋅、鉀、鎂、維生素B群等。

漢堡的營養取決於裏面有什麽食物。如果炸雞腿什麽的。油脂過高，營養價值就會低。但畢竟漢堡營養的品種和數量還是比較單壹和缺乏的。