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豌豆發芽能吃嗎?

豌豆發芽的時候也可以吃,但是營養會降低,所以最好及時食用。可以買回來放在保鮮袋裏,然後排氣冷藏。也可以把豌豆的殼剝掉,噴壹點水放在保鮮袋裏冷藏,這樣保存下來的豌豆可以保存壹年不發芽,營養價值也不會損失。

豌豆發芽能吃嗎?

豌豆發芽後可以吃,但是營養會降低,沒有蛋白質和維生素,所以豌豆發芽後可以吃,但是盡量不要等到發芽後再吃。

豌豆發芽有毒嗎?

豌豆發芽後無毒,就像綠豆芽壹樣。吃了會增加其維生素C含量,對人體有好處。

豌豆沒有發芽就保存了下來。

豌豆可以買回來裝保鮮袋,然後把空氣抽幹,放冰箱裏保存。也可以將豌豆去皮,噴壹點水,然後放入保鮮袋冷藏,這樣保存下來的豌豆可以保存壹年不發芽。

豌豆的功效與作用

豌豆是生活中常見的食物,營養價值也很高。含有大量的維生素B,具有消炎、抗菌、美容養顏、增強免疫力、抗癌等作用,可以多吃豌豆。