藝妓是壹種又涼又甜的食物。同時，吃藝伎也能入肝經。吃枸杞可以幫助我們清熱明目，特別是枸杞的收斂益氣作用也很強。而且，枸杞還可以幫助我們治療紅眼病、夜盲癥、燒傷等疾病。
同時枸杞還能起到降血脂、明目的作用，主要是因為枸杞是壹種很好的低脂營養食品，所以大家吃枸杞都能起到降血脂、減肥的作用。
擴展數據
地菜的營養物質非常豐富，首先地菜中的蛋白質非常豐富，吃地菜還可以幫助我們有效補充氨基酸。同時，地菜中的脂肪、碳水化合物、粗纖維非常豐富，鈣、磷、鐵也非常豐富。
同時我們也可以發現，解決缺鈣問題，其實是壹個不錯的選擇，對我們補鐵養血有好處。它還含有許多維生素，其中維生素C非常豐富，它還含有海藻糖、蔗糖、半乳糖、葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等營養物質，對我們的健康有意義。
百度百科-地木耳