獼猴桃怎麽吃壹天能吃多少個獼猴桃？

1獼猴桃怎麽吃獼猴桃質地柔軟，口感酸甜，含有豐富的氨基酸和維生素，還含有鈣、鉀、硒、鋅等礦物質，營養價值很高。獼猴桃是生活中常見的水果。它的果肉可以食用，還可以用來榨汁或曬幹做成果脯。它有多種吃法，深受大家喜愛。

2直接吃1，選擇壹個硬度適中的獼猴桃；

2.用水洗凈，用刀將獼猴桃兩端切掉；

3.將水果刀從果皮邊緣插入，轉動刀；

4.把果肉和果皮分開，取出果肉。

3蜂蜜獼猴桃丁原料

獼猴桃、糖、鹽、蜂蜜。

工作方法

1.獼猴桃洗凈去皮，切成小丁；

2.加入糖和鹽，攪拌均勻，腌制1小時；

3、大火，放入小鍋，轉小火慢燉；

4.冷卻後，倒入蜂蜜，攪拌均勻。

4獼猴桃橙汁原料

獼猴桃，橘子，糖，水。

工作方法

1.獼猴桃洗凈，去皮，切成丁；

2.橙子洗凈，去皮，橙肉切塊；

3.將獼猴桃和橙子放入榨汁機中，加入適量的水；

4.榨汁後加入糖拌勻。