全面檢查
在備孕階段,建議去醫院做壹個全面的檢查,保證最佳的身體狀態。這樣可以及時發現身體問題,避免影響胎兒。
合理的飲食
要註意飲食,避免補充營養,以清淡易消化的食物為主。同時補充葉酸,提高免疫力都是非常重要的預防措施。
避免輻射
對於可能產生輻射的電器,如電視、微波爐、手機等。,盡量遠離或采取防護措施。這樣可以避免影響胎兒。
妊娠早期的註意事項
孕早期容易疲勞,保持良好的精神狀態非常重要。如果出現孕吐,可以嘗試轉移註意力,少吃多餐,緩解癥狀。