洗頭的最佳時間是幾天？
主要看妳自己的實際情況。如果妳是幹性皮膚，皮脂分泌不足。如果天天洗，洗的次數太多，很有可能會洗掉並不豐盈的皮脂膜。這樣只會讓頭皮屑越洗越多，頭發越洗越幹。對於幹性皮膚的人，建議1~2天洗壹次。
如果妳是壹個油性皮膚的人，因為皮脂分泌很旺盛，壹天不洗頭會很難受，那就每天開開心心洗頭吧。
還有壹種情況是很多網友糾結的:運動後滿頭大汗，往往頭發看起來像剛洗過壹樣。妳想洗它嗎？答案是最好洗。畢竟汗液中除了水，還有很多其他物質在體內代謝。但要註意，運動結束後不要馬上用冷水洗頭，休息壹會兒，出汗後再用溫水洗澡洗頭。玩得開心！
妳可能會擔心越洗頭發越擔心。脫發的主要原因是激素和內分泌或者壓力。壹般的洗發水強度很難洗頭。除非妳用不正確的方法洗頭，比如洗發水太刺激，洗發水殘留，用指甲撓頭皮，才會導致脫發加重！