健身飲料的左手是什麽？

左旋健身飲料是壹種將脂肪轉化為熱量的類氨基酸物質。左旋肉堿確實是壹種脂肪轉運蛋白，可以促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。但是，壹個正常健康的人體是不會缺乏左旋肉堿的，人體是可以自行產生左旋肉堿的。

左旋運動的生理功能

左旋肉堿在自然界分布廣泛，肌肉組織中肉堿含量較高。動物實驗表明，左旋肉堿在腎上腺中的濃度最高，其次是心臟、骨骼、肌肉、脂肪組織和肝臟。遊離左旋肉堿通過尿液排泄。肉堿是人體通過飲食攝入和/或內源性合成所需的。

肉堿可以由人體肝臟和腎臟中的賴氨酸和蛋氨酸合成，需要VC、煙酸、VB6和鐵的幫助。VC是肉堿生物合成所必需的，在所有營養輔助因子中，VC對肉堿的生物合成速度影響最大。實驗證明，維生素缺乏豚鼠腎臟肉堿生物合成速度降低8 ~ 10倍，尤其是心臟和骨骼肌。

缺乏VC的動物上述組織中肉堿濃度下降50%。需要VC的反應中也需要鐵，缺鐵孕鼠肝臟和心臟組織中肉堿濃度明顯降低。