9個月大的孩子可以吃紅棗，紅棗富含鈣、鐵和維生素，可以促進孩子的正常生長發育。此外，紅棗還能健脾益氣、增進食欲、補血養血等。，可以提高孩子的體質。但孩子腸胃消化能力較弱，最好不要吃太多紅棗。食用前，最好將紅棗蒸熟或搗碎，可以促進吸收。在日常生活中，家長也可以給孩子補充壹些谷類，少吃蟹、蝦、魚等海鮮。否則容易引起腸胃感染，導致孩子腸胃功能衰竭。
小米紅棗粥
成分詳情
小米和紅棗。
1，原料準備。
2.小米洗凈，泡在水裏。
3、紅棗用刀劃壹個口。
4.用小米水浸泡半小時。
5.湯鍋放入壹定量的水，倒入小米和大棗水。
6、大火燒開，小火慢燉至飯爛。
7.大壹點的寶寶可以直接喝粥。
8.小壹點的寶寶身上的那層米油放在瓶子裏讓她吸。