選取新鮮豬肉,清洗幹凈,加入少許蔥花和姜片,剁成肉餡。
加入壹勺半鹽和壹個草蛋,用筷子朝壹個方向均勻攪拌,然後用勺子壓實。如果肉太稀,可以適當加點水,分幾次少量添加。
鍋裏放冷水,丸子可以用右手擠出來,也可以用勺子舀出來,用左手手掌搓圓,讓丸子更圓。肉丸全部擠幹,然後用大火煮肉丸,再用小火煮,直到肉丸全部浮起。
在煮丸子的過程中,將菜苗清洗幹凈,用淘米水浸泡壹會,適當去除殘留農藥。
肉丸煮熟後,放入小青菜和小苗,大火燒開後關火。
把砂鍋裏的火關了,就可以煮小青菜了。肉餡適當多放點鹽,湯就不用放鹽了,丸子看起來不油膩,湯也清淡可口。