很喜歡煮銀耳,裏面放點百合、蓮子、枸杞、雪梨、紅棗等等,感覺就是十全大補湯啊!銀耳黏黏的味道,加上它潤肺的功效,怎叫人不愛呢!
材料
主料:銀耳半朵、雪梨1個;
輔料:雪蓮子適量、百合適量、枸杞適量、冰糖適量
銀耳梨子湯
1
提前泡好銀耳,時間充足就冷水泡壹晚上,時間急就熱水泡泡,然後去蒂,撕碎。
2
雪梨切成小塊,其他輔料清洗好,準備好冰糖。
3
我用的是小電飯煲,要煮很久,慢慢煮出來的味道好壹點,待銀耳爛了以後,再壹起放入其他輔料繼續煮三十分鐘即可。
4
ok,弄好了
小貼士
銀耳提前壹晚上泡發更好。蓮子我也喜歡壹起泡。
百合、蓮子很難煮爛,最好和銀耳壹起煮,快煮好時放冰糖及枸杞。