純牛奶好還是改良牛奶好？

最好喝純牛奶。改性牛奶中的牛奶含量低於純牛奶，而且由於改性牛奶中添加了壹些食品添加劑，有很多營養成分流失，所以它不能提供足夠的營養。調制乳:由復原乳制成，即乳制品代替原料乳，添加各種食品添加劑，含有脂肪、蛋白質、鈣等營養成分。保質期長，但是改性奶中的牛奶含量比純牛奶低，而且因為添加了食品添加劑，會損失壹些營養成分。長期喝變性牛奶不能給孩子提供足夠的營養，孩子抵抗力低，可能會影響身體健康。純牛奶:是天然乳制品，不含食品添加劑，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素等營養成分，保質期短。因為不添加任何食品添加劑，營養成分比變性牛奶中的營養成分更高，更有利於兒童吸收，有助於兒童睡眠，有助於兒童健康。給孩子喝純牛奶的時候建議把牛奶加熱，避免喝涼的純牛奶出現拉肚子腹痛的癥狀。