準備材料:排骨500克,冬瓜200克,65438+清水0.5升,生姜適量,黃酒5克,鹽3克,雞粉5克。
1,將排骨倒入鍋中,加水煮沸。
2、加入米酒,排骨去血泡。
3.加入姜和排骨,加入1和5升水,中火煮30分鐘。
4.加入冬瓜,小火煮10分鐘。
5.加入鹽和雞粉,攪拌均勻,盛出,撒上蔥花。
擴展數據:
烹飪排骨的註意事項:
煮骨頭湯時加壹勺醋,可以溶解湯裏骨頭裏的磷和鈣,保存湯裏的維生素。
煮大骨頭湯前,大骨頭要焯壹下,洗幹凈。如果不去除湯中的浮沫,最終湯色會受到影響。這是煮肉時煮湯的壹般步驟。需要強調的是,和冷水壹起煮,不是熱水。
大骨頭最好提前用熱油煎壹下。壹般先把蔥姜炒熟,放入排骨翻炒,再煮料酒。這味道真讓人流口水。其實和煮魚湯壹樣,乳白色的湯是水和油的完美結合。
人民網-骨頭湯怎麽喝既營養又美味?