爆肚是將鮮牛肚(指牛百葉和牛肚領)或鮮羊肚洗凈,切成塊,放入沸水中炸熟,蘸上油、芝麻醬、醋、辣椒油、豆腐湯、香菜粉、蔥花等調料。質地鮮嫩,口感酥脆。
梅蘭芳、馬、、蕭菇、、等名人都喜歡吃。炸肚酥鮮,不油不膩,據說還能治胃病。吃牛肚的人如果會喝酒,總會喝兩兩。喝完酒,他們會吃兩個剛出爐的燒餅,真是壹大樂事。所以老北京喜歡吃牛肚,尤其是農歷立秋之後。北京人講究“吃秋”,有句話叫“要吃秋,就要吃牛肚”。