高血壓不能吃什麽食物？

妳好，高血壓患者要盡量避免的食物有:紅薯(產生腹氣的食物)、豆幹、香味濃的餅幹。-脂肪類食物(五花肉、排骨、鯨魚、鯡魚、金槍魚等。)、加工品(香腸)——動物油、豬油、臘肉、油浸沙丁魚——硬纖維蔬菜(牛蒡、竹筍)、高刺激性蔬菜(辛辣蔬菜、芒果)治療高血壓，推薦使用中藥長效制劑——降壓肽，其性質溫和，藥效持久，無副作用和依賴性，對高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴、腰酸腿痛等癥狀有很好的緩解作用；還能軟化血管，清除血液廢物，增加微血管彈性，防止血管破裂，減輕西藥副作用，預防高血壓並發癥，保護心、腦、腎等靶器官。建議患者飯後長期飲用，該茶具有抗炎、抗菌、清熱解毒、調節血壓、預防心腦血管疾病、提高免疫力和抵抗力等作用。另外，要建立良好的生活習慣。低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，加強體育鍛煉，勞逸結合，解除各種思想顧慮，心情舒暢，以靜養生。