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蘑菇、雞蛋和西紅柿可以壹起吃嗎?

妳好,蘑菇和西紅柿屬於同壹種食材,不能壹起吃,會破壞類胡蘿蔔素,損失營養。

有哪些食物不能和西紅柿壹起吃?

黃瓜和胡蘿蔔:黃瓜和胡蘿蔔中的維生素C分解酶會破壞番茄中的維生素C。

紅薯:壹起吃會導致結石病,導致嘔吐、腹痛、腹瀉。

香菇:類胡蘿蔔素的破壞和營養成分的流失。

胡蘿蔔:富含維生素C的食物壹起食用會破壞維生素C。

土豆:土豆產生鹽酸,番茄遇酸產生沈澱,會導致食欲不佳,消化不良。

石榴:影響營養吸收,不建議食用。

綠豆:壹起吃,傷害人體活力,影響身體素質的提高。

白酒:壹起吃造成胸悶氣短,引起身體不適。

冰棍:同樣的食物也會中毒,夏天需要特別註意。

魚:西紅柿中的維生素C會抑制魚對營養物質的吸收。

魚幹和鹹魚:壹起吃容易產生致癌物質,對身體有害。

豬肝:豬肝會氧化缺氧番茄的維生素C,溶解番茄的抗壞血酸功能。