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喝養樂多有什麽好處?

活著到達小腸增加有益菌,減少有害菌;減少腸道內有害物質,防止腸道腐敗;防止食物中毒細菌的感染;提高腸道活性,調節腸道生態平衡;改善便秘和腹瀉癥狀;促進新陳代謝,增進健康。

早在1930,日本醫學博士堀田仁就發現了壹種活性乳酸菌,他在研究消化乳酸菌時,成功分離並強化培養了乳酸菌。並將其命名為幹酪乳桿菌戴天菌株。其特征在於經過強化培養的“幹酪乳桿菌戴天菌株”具有能抵抗胃液、膽汁等強烈殺菌作用的消化液功能,並以活性狀態到達人體腸道。

擴展數據:

養樂多的缺點:

養樂多的主要缺點是含糖量高。每100ml養樂多中,除了奶粉發酵的乳糖約3克外,還添加了12.7克的糖。?根據世界衛生組織(世衛組織)2015最新指南,成人和兒童每日遊離糖攝入量應在25g以下。

因為人體每天正常吃其他食物,會有其他糖分攝入,所以每天壹瓶養樂多就太高了,如果每天喝兩瓶,糖分攝入就會超標。

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