液體:礦泉水、牛奶、酸奶、咖啡、蘇打水、沖泡茶、果汁、椰子汁等。，根據自己的口味和需求。
冰:它可以用幾種方法制成冰。可以直接用預凍冰塊處理器制作冰渣，也可以把要冷凍的液體放在裝滿冰塊的冰桶裏不斷攪拌使其凝結成冰泥，也可以直接把成品放入冰箱的冷凍層每隔壹段時間取出攪拌壹次，直到冷凍到需要的硬度。
2.實踐
(1)準備壹些芒果，去皮切丁。
(2)自制酸奶，原味。(沒有自制酸奶也可以在超市買。)
(3)芒果和酸奶的比例差不多是1: 1。
(4)泥。如果把果汁多的水果做成果汁，果汁多的水果會做出更多的沙和冰渣。
(5)倒入事先準備好的容器中，任何碗都可以。
(6)接下來註意時間，放入冰箱冷凍1小時左右。取出用勺子攪拌，使其蓬松。1小時後再次攪拌，重復3-4次。