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“螃蟹賽跑”到底是什麽

螃蟹賽跑是壹道具有傳統特色的名菜。肉質鮮嫩,營養豐富,吃起來像蟹肉。老少皆宜。以土豆、胡蘿蔔為主料,配以香菇、姜絲,加入各種調料炒成菜肴。土豆像蟹肉,胡蘿蔔像蟹黃壹樣金黃。這道菜軟嫩滑可口,勝過螃蟹,故名“跑蟹”

工作方法

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蟹味魚

材料:土豆2個,胡蘿蔔2根,生姜幾片。

調料:鹽1/4茶匙,調味粉1/2茶匙,糖1/4茶匙,酒1/2茶匙,湯1/3杯。(生粉1湯匙,煮水21/2湯匙煮食。)

方法1

蟹味魚

1.將胡蘿蔔和土豆去皮切絲,放入容器中蒸熟,在蒸熟的胡蘿蔔和土豆中撒入適量的鹽、雞精和少量的高良姜粉,然後用勺子壓成糊狀,攪拌均勻(越細越好,最好不要留小塊)。

2.在熱鍋裏把油加熱(比平時做飯要多)。油溫至六七成時,放入切好的水發香菇,然後倒入切好的胡蘿蔔和土豆,快速翻炒兩分鐘,放入切好的香菜,加入壹勺料酒,加少許糖提鮮,然後出鍋。