腔骨
5塊
玉米
1個
胡蘿蔔
1個
鹽
5克
清淡
口味
燉
工藝
數小時
耗時
簡單
難度
營養玉米排骨湯的做法步驟
營養玉米排骨湯的做法步驟：1 1根據用餐人數選擇若幹塊腔骨，個人習慣先放在冷的清水中浸泡
營養玉米排骨湯的做法步驟：2 2中間壹步忘記拍照，浸泡的腔骨在放進涼水煮開，去掉血水，撈出
營養玉米排骨湯的做法步驟：3 3同步浸泡玉米和胡蘿蔔，新準媽媽害怕農藥什麽的，感覺泡泡更健康
營養玉米排骨湯的做法步驟：4 4個人家裏沒有高壓鍋或砂鍋，好在電飯煲有煲湯功能，其實普通煮鍋應該也OK，就是要註意火候和時間
營養玉米排骨湯的做法步驟：5 5把玉米和排骨先進去煮，胡蘿蔔比較容易煮熟可後放，根據個人口味放入適量的鹽
營養玉米排骨湯的做法步驟：6 6然後就可以出鍋啦，既有排骨湯的營養還有玉米和胡蘿蔔的香甜