紫蘇葉是什麽葉子？
紫蘇葉是黍屬紫蘇的葉子。因其適應性強，在全國各地廣泛栽培，包括不丹、印度、中南半島、南方的印度尼西亞、東方的日本和朝鮮。
紫蘇葉長什麽樣？
紫蘇葉寬橢圓形或圓形，頂端短而尖，基部圓形或寬楔形，基部上方有粗糙的鋸齒狀邊緣，葉膜質或草質，葉綠色或紫色。
紫蘇葉的功能與功效
紫蘇葉是可以食用的，還可以做菜蒸魚。只要掌握適當的烹飪方法，就能做出壹道美味的菜肴。
1和紫蘇都有很高的營養價值，低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦物元素等。還含有抑制活性氧和防止衰老的有效成分，也就是說，經常食用紫蘇葉可以抗衰老。
2.紫蘇油可以從紫蘇中提取，紫蘇籽油也叫紫蘇油。長期食用紫蘇油對冠心病、高血脂癥有明顯療效。
紫蘇葉圖片