補氣血方
孕婦食譜
補虛健身方
術後飲食
工藝:油炸牛肉松(三)材料:主料:5000g牛肉(瘦肉)。
調料:鹽100g,糖300g,醬油500g,黃酒150g,姜25g,味精20g,八角15g,花椒5g,丁香10g。
牛肉松的特點(3):色澤紅褐色,蓬松,幹軟,香甜可口,嫩滑易變,有牛肉香味。牛肉松的制作方法(3):
1.選材:選取鮮嫩牛肉,去除筋膜和外層脂肪,沿絲切成小方塊。
2.煮:將切好的牛肉放入預煮的水中,大火煮開,撇去泡沫,加入丁香、花椒、大料、姜和醬油,煮2小時。當肉絲可以用手撕的時候就可以出鍋了,出鍋後的湯汁過濾去渣待用。
3.翻炒:出鍋的牛肉隨纖維絲撕成肉絲,放入鍋中與部分過濾後的原湯壹起翻炒至湯汁完全耗盡,再加入白糖、精鹽、味精,用文火邊壓邊炒,直至肉塊全部松散,顏色呈紅棕色,即為成品。