我要怎麽忘記壹個自己喜歡的男人?

首先，最基本的方法就是靠時間……公認的，再深的愛意也是往往經不住時間的考驗的，他淡出妳的世界壹段時間後，妳自然不會去想他，或者想到他也沒感覺了。

如果是當前妳想要控制住自己的情緒的話，方法如下：

白天專心於妳的工作。

休息時間或晚上不工作的時候不要就閉著眼休息，做點喜歡做的東西，研究下菜譜，看看電視，上上網什麽的，如果真想到了也別刻意去忘記，就想下去，雖然是痛苦，但是想著想著哭出來後感覺會好點。久了妳再想到也不會那麽傷心了。