新鮮的肉蓯蓉幹片可以直接泡水、泡酒、煲湯。新鮮幹燥的肉蓯蓉切片直接切片風幹，比傳統的肉蓯蓉全片口感、色澤、效果更好。將肉蓯蓉清洗幹凈雜質，用清水浸泡，每天換水1-2次(如果是鹹肉蓯蓉，把鹽全部泡開)，充分濕潤，切片(縱向)，曬幹。
肉蓯蓉是壹種寄生植物，有“沙漠人參”的美譽。本品性溫，歸腎大腸經，能補腎陽，滋養精血，潤腸通便，可治療腎陽不足、精血不足所致的遺精、尿頻、尿量多、腰酸腳軟、不孕、腸燥、便秘。能養血潤燥，緩解腸燥，同時溫中帶寒，與決明子的寒熱相濟，避免消耗人體陽氣。
治療腎陽不足所致的尿頻，應以健脾溫腎、利水通淋為原則。肉蓯蓉和鎖陽被列為藥材的上半部分，主要功能為補腎益精、養肝明目、滋補脾胃，改善肝腎不足引起的腰膝酸軟、尿頻、尿量多等癥狀。壹般來說，肉蓯蓉和鎖陽可以用來煎服中藥，也可以和藥酒壹起喝。
擴展數據:
肉蓯蓉適合人群:
1，適合性欲減退的男性；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸軟的女性；年老體弱者、高血壓患者、便秘者。
2.具有降血壓和抗動脈粥樣硬化的作用；具有壹定的抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進，縮短排便時間，明顯抑制大腸對水的吸收。
3.壹般腹瀉的人禁止短時間服用。
百度百科-肉蓯蓉(_肉蓯蓉科)
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