營養成分
1.花生醬含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等。具有降血壓、降血脂的作用，對再生障礙性貧血、糖尿病能起到壹定的輔助治療作用。花生醬可以降低血脂和血壓，補充豐富的微量元素和礦物質，對緩解貧血有好處。
2.花生醬含有色氨酸，可以幫助妳入睡。
吃花生，不要過量，過量就會長胖，因為花生可以炒花生油~！它本身壹定含有壹些油！吃多了會胖的！吃花生醬也是壹樣。
花生醬壹般分為順滑和粗粒花生醬。粗粒花生醬是通過添加花生顆粒來改善味道的。另外加入蜂蜜和巧克力，做出不同的口味，但並不常見。
花生味甘、性平，具有益氣補虛、健脾和胃、潤肺化痰、滋養理氣、利水消腫、止血通乳、清咽止瘧的功效。花生醬能補虛養胃，有利於潤肺化痰，還能滋補益氣。
對治療營養不良、貧血、萎黃、脾胃失調、咳嗽、痰多氣喘、腸燥便秘、乳汁不足、出血等有壹定的輔助作用。
花生醬的營養成分及其保健功效為您介紹了壹些相關內容。花生醬的好處很多，可以滋養補氣，對腸胃有很好的調節作用，還可以起到很好的補虛作用，通過母乳餵養對提高體質，緩解貧血有壹定的作用。