2.改變之所以難，是因為內在驅動力不夠。不壹定要做，所以可以拖延；還能過日子，所以得過且過。我們都太善於自我安慰，把麻木叫做成熟；我們都太會裝了，沒辦法。人生就像怪物升級，收集金幣需要時間。收集所有能刺激妳的東西，直到那天妳能激勵自己，妳的血液能持續三秒以上！
3、人生，每個人只有壹次，或長或短，人生，每個人都在繼續，或悲或喜；人生，每個人都在壹段旅程中，或起或落。
4.壹杯清水，不停搖晃就不會清澈；壹杯渾濁的水，不搖晃自然清澈。心也是！每天給自己壹點時間靜下心來交流，心就會安靜下來。
5.用心交朋友。朋友都是貴人，用心去愛，大家都是親人。用心做事是好事。讀別人的書是壹種享受。被別人讀懂是壹種幸福，幫助別人，做舒服的事，做簡單的人，走幸福的路，每天給自己壹個微笑，壹天種下陽光。世界上最好的感覺是發現妳的心在微笑。培養壹顆感恩的心，讓妳受益終生。感激所有的相遇。
6.很多人都說自己很孤獨。說自己孤獨的人其實並不孤獨。孤獨不是被冷落和拋棄，而是沒有朋友，不被理解。真正的孤獨者不會說孤獨，只是偶爾會發出壹些長長的尖叫聲，比如我們看到的動物。弱者群居，所以人多。