分娩後，胎盤分泌雌激素，黃體素突然下降，垂體前葉分泌的催乳素增加，乳房受催乳素刺激開始泌乳。因為乳汁開始大量分泌，乳房變得腫脹疼痛。前期寶寶吃的很多，剛開始有壹個增奶的過程。但是隨著寶寶長大，吃的越來越多，乳房就不會那麽脹大了，乳房會變軟，會產生沒有奶水的錯覺。其實這就是母乳的供需平衡，就是媽媽分泌的奶水不要太多，剛好夠寶寶吃，平時不會漲多少，也不會顯多少。具體表現就是寶寶先吃壹邊。如果是大口，吞壹口證明母乳夠了。吃完後換另壹邊。但是如果兩邊都吃完了，再吃幾口咽下去，說明母乳不足，沒有奶水了。
所以不能根據乳房的柔軟度來判斷有沒有奶水。
哺乳期間女性乳房柔軟不壹定沒有奶水。因為個人體質，她有這樣的胸。可以讓孩子吃奶。如果孩子能吃飽，沒有問題。如果孩子吃得不夠，說明乳房分泌的乳汁不多。平時多喝湯，多喝水，可以促進乳汁分泌。哺乳期要註意穿合適的內衣，可以起到固定乳房的作用。
乳房柔軟說明乳腺導管通暢，沒有乳汁沈積或硬結。當然也有可能是沒有乳汁分泌，或者乳汁分泌不足。判斷奶水是否充足，可以用吸奶器把奶水吸出來，觀察乳汁分泌情況。也可以通過觀察寶寶是否能吃飽來判斷奶水是否充足。如果奶水不足，可以增加餵奶次數，讓寶寶多吸，可以促進乳汁分泌。
建議:哺乳期女性乳房柔軟，會有奶水。只要寶寶多吸吮，就能刺激泌乳，增加排奶量。哺乳期的女性應多吃餵奶食物，如鯽魚湯、肉類、蛋類、小米粥等。這些食物有利於女性身體的快速恢復，也可以使母乳更加營養，有利於嬰兒的生長發育。