吃西紅柿會變白。經常吃西紅柿可以達到抗氧化、清除自由基的效果，對皮膚美白有幫助，但需要長期堅持。如果想達到更快的效果，壹般可以選擇註射美白針，也可以選擇激光美白，效果更好。美白針屬於靜脈註射，其所含的營養成分能被人體快速吸收，有助於清除自由基，具有壹定的抗氧化作用。
的確，吃西紅柿會變白。西紅柿是我們生活中常見的蔬菜。它們不僅可以生吃，還可以油炸。長期堅持吃西紅柿真的可以達到美白的效果。這是因為西紅柿含有大量的維生素。維生素C對我們的身體發育和新陳代謝有很大的幫助，維生素C還可以抑制黑色素的形成，對我們的皮膚美白有壹定的作用。西紅柿不僅能讓妳臉色蒼白，還能讓妳更健康。"
西紅柿中含有番茄紅素，具有抗菌作用，還含有蘋果酸、檸檬酸和糖，具有幫助消化的作用；西紅柿營養豐富，功能多樣，被稱為水果中的神奇菜肴。
生吃西紅柿有助於增加胃酸，幫助消化，調節胃腸功能。番茄中含有果酸，可降低膽固醇含量，延緩動脈粥樣硬化、冠心病、腦梗塞的發生，有壹定的益處。西紅柿還含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀等元素。西紅柿還含有蛋白質、有機酸和纖維素。