2.美人美人。女性在日常生活中可以多服用蒲公英水，因為它不僅味道好，而且還有很好的美容效果。上面我們說蒲公英葉含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素、碳水化合物和維生素等。經常服用蒲公英水可以改善皮膚皮炎或濕疹。壹些經常長斑的女性可以多喝，因為蒲公英花有祛斑的功效。
3.消癰散結。蒲公英水對治療乳房膿腫有很好的效果，對產後婦女有促進泌乳的作用。蒲公英不僅可以內服，還可以外用。它經常和金銀花壹起使用。
4.腫瘤的預防和治療。蒲公英葉對腫瘤有非常好的預防和治療作用。用開水沖泡鮮蒲公英葉或幹蒲公英，然後代茶服用，有很好的清熱解毒、抗腫瘤的作用，還能更好的提高機體免疫力。
5、抗菌。蒲公英葉中含有的壹些物質對傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌有壹定的抑制作用。
6、缺點:脾胃虛寒，蒲公英微寒，脾胃虛寒者宜少食，若大量食用，易引起腹瀉、腹痛，切勿貪吃！
7.對於風寒感冒的人來說，蒲公英對改善熱證有顯著作用。比如可以改善風熱感冒，但是如果是風寒感冒就不適合了！
8.長期生病的人非常虛弱。身體越虛弱，越需要好好呵護，尤其是體內的陽的痕跡。蒲公英性寒，可傷陽。蒲公英雖然微寒，但並不是嚴寒，但是久病的人最好少吃，也不要貪吃太多！
9、慢性腸炎，蒲公英性寒，慢性腸炎的人，不適合吃蒲公英，或者把蒲公英泡在水裏，否則會加重腹瀉。