雞蛋2個,豬裏脊肉60g,木耳70g,黃瓜150g,胡蘿蔔40g,蔥1,蒜兩半,醬油30mL,米酒5mL,胡椒面0.5g,澱粉半茶匙,食用油30mL。那樣炸出來的小鮮肉會很軟很嫩。生產流程:
第壹步,提前泡好黑木耳,黃瓜切成菱形塊,豬裏脊肉切成薄片放油裏燒,然後倒入打好的蛋液翻炒。把雞蛋擺出來的目的是為了防止炒雞蛋變老。胡蘿蔔切成菱形塊,洋蔥切成蔥花,大蒜切片。豬裏脊肉切片,加入10mL醬油、米酒、胡椒面和澱粉,混合腌制10min。加入澱粉後,澱粉會鎖住裏脊肉中的水分,所以炒出來的肉會很軟很嫩。
第二步:將雞蛋打勻,備用。鍋裏放油,黑木耳提前泡好,黃瓜切成菱形塊,胡蘿蔔切成菱形塊,洋蔥切成蔥花,大蒜切片。豬裏脊肉切片,放入油中燒,倒入打好的蛋液,翻炒後盛出。放入油中炸熟後,放入蔥、蒜、胡蘿蔔片翻炒出香味。倒入黑木耳和黃瓜片,取出雞蛋,防止雞蛋太老,口感不好。鍋裏加少許油,油燒開後,放入蔥、蒜、胡蘿蔔片翻炒出香味。
第三步,倒入腌制好的豬裏脊肉,翻炒至八成熟。把雞蛋拿出來的目的是為了防止雞蛋太老,壹起炒雞蛋的時候不好吃。鍋裏加壹點油。油燒開後,放入蔥、蒜、胡蘿蔔片翻炒出香味。加入切片的黑木耳和黃瓜,加入20毫升醬油翻炒至肉熟。加入之前煎好的雞蛋,攪拌均勻。