說到紅薯葉,相信妳壹定不陌生,也許在妳的家鄉,紅薯葉並不叫紅薯葉,而是叫番薯葉、地瓜葉,或者叫紅薯苗、番薯苗、地瓜苗,等等。不管是叫什麽,我知道,我們說的都是同壹個東西,紅薯葉作為夏季菜市場“擡頭不見低頭見”的蔬菜,也是經常出現在不少人的餐桌上,今天我們就來分享清炒紅薯葉的做法,紅薯葉怎麽炒好吃?壹起來交流壹下吧!
制作壹道清炒紅薯葉,所需要用到的食材並不多,主要就是紅薯葉,和姜啊蒜啊這些東西,以及必不可少的油鹽啦~
在菜市場買回來的紅薯葉就是長這個樣子的,不過還有另外壹種葉子稍微圓壹點的,也沒什麽太大的區別,紅薯的品種不壹樣,長出來的葉子就不壹樣,只要摘的嫩,都是可以吃的。
紅薯葉怎麽炒好吃 清炒紅薯葉的做法
把紅薯葉摘壹下,用冷水洗幹凈,然後放到菜籃子裏面裝起來,把水濾幹,等下好下鍋
紅薯葉怎麽炒好吃 清炒紅薯葉的做法
姜和蒜先放到鍋裏炒壹下,這樣做的原因是,炒過之後姜蒜的香味會散發出來,炒出來的紅薯葉也就比較香
紅薯葉放下去跟姜蒜壹起炒,快速的不停的翻炒,這裏忘記拍圖了,因為整個過程很快,火又大,像這種青菜熟的很快,壹不留神就熟了,沒攪拌沒炒到的地方就不均勻,那就不好吃了。
好在出鍋的時候拍了壹張,味道還是很不錯的,油要放夠,雖然是青菜,可是很吸油,感覺比壹般的青菜要吸油壹些,所以在炒紅薯葉的時候,油壹定要放夠,少了吃起來口感有點澀澀的,不那麽順滑。
呀,晚飯時間到,寫完這篇剛好做飯去,哈哈哈哈~