當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 做羊肉湯的時候,把羊肉剁成小塊,然後直接焯水。這是正確的嗎?

做羊肉湯的時候,把羊肉剁成小塊,然後直接焯水。這是正確的嗎?

沒錯。將羊肉清洗幹凈,切成小塊,鍋中加入清水,直接放入羊肉塊,加入料酒和姜片(羊肉有很強的膻味,用來除膻味),蓋上鍋蓋,中火煮沸,然後用勺子撇去表面的浮沫,煮5分鐘左右,取出羊肉塊。

需要註意的是,漂燙壹定要用冷水。隨著羊肉溫度的升高,肉纖維會壹點點張開,裏面的血和臟東西會從肉中煮出來,浮在水面上。這就是為什麽當我們在煮肉時,表面會有骯臟的黃黑色泡沫。所以燉肉的時候,不管是什麽肉,都建議先焯壹下,比較健康衛生,肉也容易煮。但是牛羊肉的蛋白質含量很高,肉質粗糙,不能把肉煮熟後再放,會熱脹冷縮,所以不能煮臟東西,肉會變得又硬又有嚼勁。豬肉、雞肉、蝦用熱水煮,更有利於烹飪。

將煮熟的羊肉放入燉鍋或高壓鍋中。加入蔥段、姜片、醬油、蠔油、料酒、五香粉、鹽調味。吃羊肉湯很好吃,不要加太多調料,會掩蓋羊肉本身的味道。

然後我們加水,這個時候也是冷水。要壹次性加足水,避免中途加水,否則肉不容易燉。如果在燉的過程中真的發現水少了,這個時候就要加開水,不要加冷水,否則會降低鍋內溫度,使羊肉變緊。加水後,蓋上鍋蓋煮開。然後轉小火燉壹個小時,羊肉基本就軟了。如果家裏有牙齒不好的老人和小孩,羊肉再延長20分鐘就達到了入口即化的味道。

在寒冷的冬天,這樣壹碗熱氣騰騰的羊肉湯,讓整個人由內而外的溫暖。