首先，收獲
1，掌握了中醫美容的各種方法和技巧。這些方法和技巧簡單有效，比如穴位按摩可以幫助疏通經絡，促進氣血循環；草本面膜可以改善膚色，淡化斑點；食療可以調節機體內環境，達到美容養顏的效果。
2、學會了如何根據不同的皮膚問題選擇合適的美容方法。不同的皮膚問題需要不同的調理方法，選對方法才能達到最佳效果。
二、會運用中醫美容技術。
1，日常護膚:我會把中醫的美容技術融入到日常護膚中，選擇適合自己的草本面膜和護膚品，讓皮膚保持健康美麗。
2、調整身體內環境:通過飲食、運動等方法調整身體內環境，改善皮膚問題。
3、特殊護理:針對不同的皮膚問題，選擇合適的美容方法和技巧進行特殊護理。比如對於痘痘皮膚，可以選擇有消炎殺菌作用的中藥面膜；對於老化的皮膚，可以選擇具有抗衰老作用的護膚品和按摩方法。
中醫美容技術的學習方法
1，了解中醫基礎知識是學習中醫美容技術的前提。學習中醫美容，需要掌握陰陽五行基礎理論，臟腑經絡等基礎知識，以及中藥的藥性和配伍。可以通過閱讀中醫經典著作，參加中醫基礎課程來學習。
2、掌握中醫美容技術的方法和技巧。中醫美容技術包括針灸、按摩、拔罐、刮痧、艾灸等方法，還有草藥面膜、食療等技術。可以通過參加中醫美容課程，跟隨經驗豐富的中醫美容師，閱讀相關書籍資料來學習。
3.註重實際操作和體驗。中醫美容技術是壹門實踐技能，只有通過實際操作才能真正掌握。可以在學習過程中積極參與實踐課程，自己操作壹些實例，體驗和實踐中醫美容技術。