壹:手指靈活性嚴重喪失。這位同學開始去醫院檢查的時候才知道，長時間躺著玩手機，對自己的傷害是如此之大。我們躺著玩的時候，兩邊手肘都很彎，容易造成神經被牽拉。如果是輕微的，會讓我們的手臂麻木，暫時失去知覺。嚴重的話會把妳的手變成雞爪。
二:這種現象很普遍。醫生說這種情況還是很常見的。畢竟是年輕人的通病。尤其是他們回家過年，沒有沈重的生活壓力。每個人都只是吃，玩，睡。大部分人在家刷視頻玩手機，手指容易麻木，血液不流通。
三:不要長時間玩手機。長時間躺著玩手機，不僅會使我們的手臂麻木，還會傷害我們的脊椎、眼睛等，有害無益。大家玩壹會兒手機就要起來休息壹下，給身體壹個緩沖的機會，同時也要讓眼睛得到休息，以免造成眼睛過度疲勞。
手機是方便我們生活的工具。我們不能把它當成生活的全部，它只是壹部分，所以不要太認真，多做壹些有意義的事情，不然不玩會開心很多，所以也要減少手機的使用時間。