第壹，鵝蛋可以專家解毒。鵝蛋的蛋清有排毒的作用。這個功能雖然比較輕，但是確實有效。孕婦在懷孕的時候，子宮裏的胎兒是靠吸收母體的營養來生長的，可能會有壹些胎毒，所以孕婦在懷孕後期可以吃壹些鵝蛋來驅除胎毒。而且孕婦吃鵝蛋會順產，胎兒出生時也不會得皮膚病，視力也會變好，所以吃鵝蛋好處多多。如果孕婦不討厭吃鵝蛋，壹定要多吃。如果他們討厭吃鵝蛋，也要吃壹點，對自己的寶寶負責。
第二，可以促進神經組織和大腦的發育。我們知道，無論什麽蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，它們的脂肪都儲存在蛋黃裏，而鵝蛋是這三種蛋中最大的，所以營養也是最豐富的。鵝蛋的蛋黃中含有豐富的卵磷脂，對神經組織和大腦的發育非常有效，可以使其更好地生長發育。所以孕婦在懷孕的時候可以吃壹些鵝蛋，有利於腹中寶寶的大腦和神經組織的發育，讓他們長得更好，寶寶也會更聰明。
三、其他壹些好處有些孕婦冬天懷孕，會有壹些冷空氣進入體內。這些冷空氣會對肚子裏的寶寶造成很大的傷害。而且鵝蛋的性情比較溫和，也可以補充身體的元氣，所以寒冷時期的孕婦可以吃壹些鵝蛋來禦寒。而且鵝蛋可以增強孕婦的記憶力，這也是鵝蛋中的壹種物質。早上可以蒸壹個鵝蛋，加壹點糖，很有用。