1、菊花茶的藥效:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到壹個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
2、金銀花茶的功效:金銀花具有清熱解毒、通經活絡,護膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心絞痛;抑制腦血栓的形成;改善微循環,清除過氧化脂肪沈積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。
擴展資料:
金銀花茶的禁忌
1、切忌服用過量
金銀花性寒,服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效,壹次性大量的服用金銀花,這對於身體沒有好處只有壞處。
2、月經期間禁止服用
月經是所有的女性最為特別的壹段時間,在這個階段女性壹定要好好的保養自己,少吃或者是少接觸壹些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒,所以在月經期間最好別服用,避免對身體造成不利的影響。
3、脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬於寒性的,所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質,而且容易體弱多病,那麽服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體,反而會加重脾胃所需要承受的負擔,這對於健康非常的不利。
4、金銀花不宜冷飲
需要特別註意的是,日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲,因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花,那麽可以用開水沖泡之後趁熱服用,這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
人民網-金銀花水功效真不少金銀花泡水要註意四個禁忌
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