檸檬枸杞菊花茶富含維生素C，具有抗菌、提高免疫力、輔助膠原蛋白生成等多種功能。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。可預防動脈硬化，對肝腎不足引起的視力模糊、記憶力減退，特別是長期使用電腦引起的眼睛疲勞有保健治療作用。
枸杞
“養肝明目，壯骨解乏，變色美白，明目安神，使人長壽”。現代醫學證明，枸杞能提高體質，有利於睡眠。味甘無毒，藥性入肝腎經，具有良好的滋腎潤肺、明目退熱的功效。具有補腎填精、養肝明目、潤肺潤燥的作用。
可預防動脈硬化，對肝腎不足引起的視力模糊、記憶力減退，特別是長期使用電腦引起的眼睛疲勞有保健治療作用。
杭州白菊花
性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目之功效。"
對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果。中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可以消除水腫，平時可以喝壹杯菊花茶，可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助於恢復視力。
菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是對用眼過度引起的幹眼癥。
擴展數據
檸檬
檸檬富含維生素C，具有抗菌、提高免疫力、輔助骨膠原生成等多種功能。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。
中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、解郁健胃、止痛、調節血管通透性的作用。此外，檸檬還有平復心情、明目提神的功效，是壹種具有很好的明目、美容、減肥功效的中藥。
紅棗
紅棗被稱為“天然維生素丸”。中醫理論中，大棗味甘，有補中、養血、安神的作用。
參考資料:
百度百科-檸檬枸杞菊花茶的做法