壹、美容的功效
茶油有美容的作用。茶油含有大量脂肪，其中大部分是不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚就會水嫩潤澤，頭發也會烏黑發亮。茶油中還含有維生素E，具有抗氧化作用，能防止皮膚損傷和老化，使皮膚有光澤。所以女性朋友食用茶油可以起到美容的作用。
二、降脂作用
茶油有降脂作用。茶油中的不飽和脂肪酸可與血液中的膽固醇結合形成高密度脂蛋白，可降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量，對預防心血管疾病和降低血脂有很好的緩解作用。
第三，護理頭發
茶油可以用來護理頭發，有壹定的效果。茶油對脫發、頭發幹燥、分叉、白發或頭皮屑有很大的好處。每次洗頭時，可以在溫水中加入少許茶油，可以促進頭皮血液循環和新陳代謝，達到防止脫發的效果。
第四，促進發展的效果
茶油可以促進骨骼和髂骨的生長。嬰幼兒吃茶油可以益氣通便，消火助消化，對促進骨骼和髂骨的體格發育很有幫助。
動詞 （verb的縮寫）保健功能
茶油有壹定的保健作用。老年人吃茶油可以去火、護膚、明目、烏發、抑制衰老，對慢性咽炎和預防高血壓、動脈硬化、心血管疾病有很好的效果。
六、抗菌作用
茶油有很好的殺蟲作用，可以治療癬疥、痤瘡等。可用作洗發水和護發素。茶油可以抵抗細菌、病毒和微生物。可預防頭癬、脫發、頭皮屑和止癢。
以上是邊肖介紹的茶油的功效和作用。茶油的好處很多，可以外用，也可以內服，分別有不同的作用和效果。在生活中，我們可以用茶油做飯、洗頭、洗澡、護膚，這對人體來說是非常健康的食物。
茶油的功能和作用還是很多的，普通人都可以用，但是孕婦、嬰幼兒等弱勢群體需要適量。