這是海南的黑鉆石蓮霧。可以看到，它的顏色是非常鮮艷的紅色，看起來像壹個紅色的鈴鐺。又叫楊浦桃、水浦桃、水石榴、桃等。原產於馬來西亞、印度等地。這是海南的黑鉆石蓮霧。可以看到，它的顏色是非常鮮艷的紅色，看起來像壹個紅色的鈴鐺。又叫楊浦桃、水浦桃、水石榴、桃等。原產於馬來西亞、印度等地。蓮是桃金娘科熱帶常綠果樹蓮的果實，原產於馬來半島和安達曼。
可用於治療肺燥、咳嗽、呃逆、痔瘡出血、腹脹、腸炎、痢疾、糖尿病等。此外，臺灣省民間有“吃蓮霧清肺火”的說法。人們視其為消暑解渴的佳果，習慣煮冰糖治療幹咳無痰或咳痰困難。濕熱型腸胃病的孩子，可以用蓮霧拌鹽食用，可以刺激食欲，幫助消化。
每100g蓮漿組織中，含水量90.75g，總糖含量7.680g，蛋白質含量0.690g，維生素C含量7.807mg，有機酸含量0.205mg/kg，果皮花色苷含量0.073mg/kg。蓮霧果汁味道鮮美，含有特殊的水果風味，含有少量的蛋白質、脂肪和礦物質，具有甜、淡香、水分豐富的特點。不僅風味獨特，更是清涼解渴的聖品。
很多人壹定沒吃過荷花。不是每個地區都有這種水果。在臺灣省，蓮花是壹種很受當地人歡迎的水果。它顏色鮮艷，外觀可愛。熟了，微酸微甜，清涼爽口。蓮霧還有豐富的營養價值，功能很多，對人體非常有益。